WERDE FIT FÜR’S LEBEN DURCH
KÖRPERLICHE
STÄRKE
MENTALE
AUSGEGLICHENHEIT
MEHR
RESILIENZ
SCHMERZ-
PRÄVENTION
WILLKOMMEN
Herzlich Willkommen bei
BE YOUR STAR Fitnesscoaching
Hier triffst Du auf zwei Konzepte, die bereits vielen Menschen helfen, Sport erfolgreich in ihr Leben zu integrieren.
Das BE YOUR STAR Personal Training wird von mir, Sandra Müller ganz individuell zugeschnitten und betreut. Die Durchführung der Gruppentrainings unter TRAINING FOR WARRIORS werden neben mir, von Laura, Cindy, Nathalie, Jan und Jefferson geleitet. Ein Team aus kompetenten Coaches wartet auf Dich!
Wir helfen Dir, Sport als einen besonderen und freudigen Bestandteil Deines Lebens zu integrieren!
WERTE & ANSPRÜCHE
Strahle von Innen
Entwickle neben der körperlichen Arbeit auch die Ausgeglichenheit aus dem inneren Deines Körpers. Gleichmut und Selbstvertrauen bringen Dich zum Strahlen.
Mit Empathie und Geduld erreichen wir Deine Ziele
Der Weg zum Endziel, braucht Zeit. Daher gehen wir hier in Etappen mit Geduld und individueller Unterstützung vor!
Werde besser - nicht besser als jemand anderes
Es geht um Dich und Deinen stetigen Erfolg. Kein Vergleichen mit anderen - der Fokus liegt auf Dir!
Glaube an Dich und den Prozess
Zuversicht und ein positives Mindset sind der Schlüssel zu Deinem Erfolg!
Verstehe die Funktionalität Deines Körpers
Fachliche Kompetenz, fühlen des Körpers und das Verständnis über die Anatomie des Körpers werden nachvollziehbar gemacht.
Entdecke Deine Ressourcen und entfalte Dein Potential
Halte Deine Stärken nicht zurück, sondern lebe sie!
Menschlichkeit und Werte sind ein wichtiger Bestandteil meiner Philosophie.
Erfahre hier, welche Werte ich mit Dir teilen und Dir vermitteln möchte:
LEISTUNGEN
Jeder Körper ist unterschiedlich und wir alle haben andere Bedürfnisse und Schwerpunkte. Daher könnt Ihr hier wählen und das passende Konzept entdecken.
PERSONAL TRAINING
Du und Deine Bedürfnisse stehen komplett im Mittelpunkt. Der Trainingsplan wird individuell für Dich angefertigt.
GRUPPENKURSE
Training for Warriors! Hier erwartet Dich ein abwechslungsreiches Angebot an Kursen gemeinsam mit anderen Sportlern.
WAS DICH ERWARTET
Tolles Ambiente
Ein tolles Studio Ambiente im Herzen von Berlin Charlottenburg in der Nähe des Ku’ damm.
Optimale Betreuung
Optimale Betreuung und Korrektur der Übungen während der Trainingssessions. Gesundheit und optimale Trainingsausführung stehen im Fokus.
Starke Community
Starke Community, positive Kommunikation und das richtige Maß an Herausforderung.
KUNDENSTIMMEN
Eva
Trainingsfokus: Rückentraining, Mobilität im Alltag und Schmerzprävention
Delia & Christian
Trainingsfokus: Gemeinsames Training mit dem Partner, Gemeinschaft und Ausgleich zum Alltag
Bettina
Trainingsfokus: Mentale Unterstützung und Resilienz für den Alltag, zusätzliches Krafttraining fürs Rudern
Sophie
Trainingsfokus: Fit während und nach der Schwangerschaft, Spaß und positive Motivation durch Sport
ÜBER MICH
Nun zu mir, jetzt hast du Dich schon durch die Werte, Leistungen und das gesamte Angebot gescrollt und ich hoffe, die Informationen haben Dir gefallen und sagen Dir zu.
Als Gründerin von BE YOUR STAR und Headcoach von TFW Berlin bin ich die Person, die am Meisten mit diesem Unternehmen verbunden ist. Besser gesagt, es ist mein Lebenstraum, den ich verwirklicht habe. Mit Begeisterung lebe und liebe ich, was ich geschaffen habe.
Hier habe ich alle meine bisherige Lebenserfahrung, Ausbildung, Wissen und Entwicklung einfließen lassen und teile sie bereits mit vielen Menschen. Das größte Ziel und mein Herzenswunsch sind, die Menschen körperlich, geistig und seelisch wachsen zu sehen.
Meine Erfahrungen basieren auf der Arbeit als Judotrainerin, Wettkampfsportlerin im Judo, Logopädin, angestellte und freiberufliche Fitnesstrainerin. In diesen unterschiedlichen Feldern habe ich gearbeitet, trainiert, mich weitergebildet und stets das Wissen in der Arbeit mit Kindern und Erwachsenen umgesetzt.
Die Arbeit mit DIR steht im Fokus. Ich freue mich, Dich kennenzulernen und Deine sportlichen und ganzheitlichen Ziele zu evaluieren. Durch gemeinsames Training, gesunde Inspirationen und Motivation setzen wir diese in die Tat um.
Habe ich Dein Interesse geweckt?
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Ich fördere Dich in Deinen Kompetenzen und Fähigkeiten!
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@sannibeyourstar
